Escucha, ¿no la oyes? Es la llamada olímpica que te insta a mover el cuerpo. Deja el sofá y anda. Hemos encontrado el mejor plan para sentir el espíritu “Londres 2012”… en tus propias carnes: un Bootcamp en inglés para sudar la camiseta.
¿Qué es eso? Cálzate las deportivas y al Retiro, donde Adam y Simon te esperan para una clase de gimnasia inspirada en el entrenamiento que reciben los cadetes americanos nada más alistarse. Aquí, nada de gritos a lo Teniente Jane. Pero un poco de jogging, boxeo, sentadillas, abdominales y saltos, al aire libre y en British.
Así parece fácil. Después de una hora, estás MA-TA-DO. Pero como repites tres veces por semana, los resultados se notan enseguida -las agujetas, también. Es por la causa (olímpica), darling.
- BOOTCAMP EN EL RETIRO
Clases de 1hora los lunes, martes y jueves. En el Retiro (cerca de la Puerta del Ángel): a las 12:30, 19:15 y 20:30. En Madríd Río (Príncipe Pío): a las 20:00 y en San Chinarro a las 19:00. Precio: 55 euros al mes (140 euros 3 meses). Primera sesión de prueba, gratis. Resérvala en su página web aquí. www.bootcamp-espana.com
